De viaje con mi fibromialgia

 Vivo en Madrid y me gusta mucha pasear por el centro de ciudad, por lugares muy turísticos. Me gusta mucho Madrid, pero tengo que decir que según por donde transites encontrar un banco donde sentarse 5 minutos para descansar puede convertir en una mision imposible, aunque si hay sitio para que bares y restaurantes instalen terrazas hasta con instalaciones permanentes. En la Puerta del Sol, hay una amplia zonas de bancos de piedra, pero mientras no instalen toldos, parasoles son  bastantes inútiles en verano, cuando se alcanzan temperaturas de 40º C y los bancos están al sol. Si seguimos por la calle Arenal, esta calle es peatonal y no hay ningún lugar donde sentarse. Si visitáis el Monasterio de las Delcalzas Reales, en esta plaza no hay bancos, como mucho alguna jardinera. Plaza de Isabel II (Ópera): hay unos bancos en un lateral Plaza de Oriente: hay pocos bancos y la gente se sienta en escaleras y jardineras que hay frene la Palcio Real. En la plaza entre la Catedral de la...

Cuando vas a viajar o incluso hacer una escapada corta, hay varias cosas que hay que tener en cuenta, que todos sabemos, pero no esta demás recordar:  Algo que seguro todos llevamos encima, nuestra medicación. si vamos a viajar en avión o vamos a pasar controles de seguridad, hay que llevar un informe que justifique ese montón de pastillas. y nunca facturar las medicinas, siempre en el equipaje de mano.  Llevar la tarjeta sanitaria, si viajas por Europa llevar la Tarjeta Sanitaria Europea y si viajas fuera de Europa un buen seguro médico.  Dejar los "por si acaso" en casa, solo sirven para llenar una maleta que luego vamos a tener que cargar (en algún momento la vas a tener que cargar aunque tenga ruedas), y va a pesar más.  Calzado cómodo, que sujete bien el pie y con una suela antideslizante: en mi caso uso zapatillas de trekking que sean ligeras y sandalias de senderismo si hace mas calor.   Ropa cómoda, aunque es algo obvio...si vamos a estar todo el dí...

Hola a todos,  Mi nombre es Carmen y como la mayoría a los que el nombre de este blog ha llamado la atención, tengo fibormialgia. Aunque el diagnostico acaba de llegar, los dolores y el cansancio llegaron hace tiempo, y como a todos, me cambió la vida. En mi caso ademas de fibormialgia, tengo un par de hernias discales y estenosis del canal, por lo cual ahora cada vez que quiero hacer una escapada y un viaje, tengo que planificar un poco más recorrido, transportes urbanos, localizacion del hotel... y un largo etcetera que todos conocéis.  El problema es que no siempre se encuentra información a priori, sobre como es el acceso, si te vas encontrar con un montón de escaleras, subidas, si hay aparcamientos cerca, lugares donde descansar (a veces es misión imposible encontrar un lugar donde sentarse 5 minutos a descansar) o como es el acceso a estaciones de tren o metro...  Así que en el objetivo, es que en las entradas del blog, indicar la facilidad de acceso, si hay ascens...