De viaje con mi fibromialgia

 Vivo en Madrid y me gusta mucha pasear por el centro de ciudad, por lugares muy turísticos. Me gusta mucho Madrid, pero tengo que decir que según por donde transites encontrar un banco donde sentarse 5 minutos para descansar puede convertir en una mision imposible, aunque si hay sitio para que bares y restaurantes instalen terrazas hasta con instalaciones permanentes. En la Puerta del Sol, hay una amplia zonas de bancos de piedra, pero mientras no instalen toldos, parasoles son  bastantes inútiles en verano, cuando se alcanzan temperaturas de 40º C y los bancos están al sol. Si seguimos por la calle Arenal, esta calle es peatonal y no hay ningún lugar donde sentarse. Si visitáis el Monasterio de las Delcalzas Reales, en esta plaza no hay bancos, como mucho alguna jardinera. Plaza de Isabel II (Ópera): hay unos bancos en un lateral Plaza de Oriente: hay pocos bancos y la gente se sienta en escaleras y jardineras que hay frene la Palcio Real. En la plaza entre la Catedral de la...

  El Monasterio de Santa Maria del Parral no es el lugar más conocido de Segovia, pero tiene una de las panorámicas más bonitas de la ciudad. La información de donde se encuentra, y los horarios lo podéis consultar en este enlace:  https://monjesjeronimos.es Como para llegar al monasterio hay que bajar hasta el río Eresma y cruzarlo, la mejor forma de llegar hasta aquí es en coche, ya que desde la zona del acueducto hay un paseo de  unos 30 minutos, y dependiendo el camino elegido con desniveles. Se puede subir hasta la entrada en coche, aunque hay hueco para pocos coches, así que es recomendable llegar con poco de antelación a la hora de visita para tener sitio para el coche. Si tenéis que dejar en coche por la zona del Museo Real Casa de la Moneda que está muy cerca, tendréis que subir una cuesta de unos 300 metros. La mayor pendiente son los últimos 100 metros. El pavimento es adoquinado. La visita es cortita y toda ella se desarrolla al mismo nivel. Os recomiendo ir a...

Cuando vas a viajar o incluso hacer una escapada corta, hay varias cosas que hay que tener en cuenta, que todos sabemos, pero no esta demás recordar:  Algo que seguro todos llevamos encima, nuestra medicación. si vamos a viajar en avión o vamos a pasar controles de seguridad, hay que llevar un informe que justifique ese montón de pastillas. y nunca facturar las medicinas, siempre en el equipaje de mano.  Llevar la tarjeta sanitaria, si viajas por Europa llevar la Tarjeta Sanitaria Europea y si viajas fuera de Europa un buen seguro médico.  Dejar los "por si acaso" en casa, solo sirven para llenar una maleta que luego vamos a tener que cargar (en algún momento la vas a tener que cargar aunque tenga ruedas), y va a pesar más.  Calzado cómodo, que sujete bien el pie y con una suela antideslizante: en mi caso uso zapatillas de trekking que sean ligeras y sandalias de senderismo si hace mas calor.   Ropa cómoda, aunque es algo obvio...si vamos a estar todo el dí...